Zentrum für Musik & Gesundheit in Saarbrücken
Die Zielschmiede Ziel.gold
Unser Körper ist unser Zuhause, unser Instrument und unser höchstes Gut. Diesen zu beherrschen, in zu verbessern und ihn immer wieder zu feiern ist unsere Lebensaufgabe.
Dir dabei zu helfen ist Meine Lebensaufgabe!
Arbeit in der Zielschmiede:
Von Hause aus passionierte Musikerin und Pädagogin machte ich mich 2008 auf,
um Muskulaturen beherrschen zu können
Stress abbauen zu können
Körper-Blockaden lösen zu können
Gefühle ausdrücken zu können
mich ausdrücken zu können.
Nun, weit über 10 Jahre, über 1.000 Fortbildungsstunden und 7 ärztlichen Prüfungen aus der Alternativen Heilmedizin später möchte ich dieses Wissen teilen.
Willkommen in der Zielschmiede!!!
Corona ist eine verrückte Zeit:
man genießt die Entschleunigung und trotzdem ist unendlich viel Stress unterwegs. Angst vor dem Virus, Angst, zum Arzt zu gehen, Angst vor Verlust des Arbeitsplatzes, Stress in der Beziehung, in der Familie, es ist viel los im Moment.
Aber man kann genau jetzt viel tun.
Besuchen Sie uns weiterhin in der Zielschmiede, wir sind für Sie da – auch und gerade in diesen Zeiten. Auf Wunsch können wir gerne uns draußen treffen und vieles auf Abstand klären.
Bleiben Sie gesund und tun Sie etwas für Ihr Immunsystem <3
Was tun, wenn:
Homeschooling
zum alltäglichen Kampf wird?
Was tun, wenn:
man sich gesund essen will?
Musik
Stimmliche Ausbildung
Stimmtherapie
Körperarbeit für Musiker
Arbeit mit Lampenfieber
Gesundheit
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Körperarbeit für schmerzfreie Bewegung
Muskel-Aktivierung oder Entspannung, Kinesio-Taping
Ernährung
Ernährungsberatung
mehr Energie durch besseres Essen
Abnehmen und Bodyshaping
die wilde Frau in DIR
Instinkte
Sexualität
Kinderwunsch und Geburt
Bewegung
Körpertherapie für Sportler
Power-Yoga
Sport-Kinesiologie
Balance
emotionale Entlastung
lernfördernde Kinesiologie
mentales Coaching